Du findest es spannend in neue sportliche & Lifestyle-Trends einzutauchen? Dann bist du bei mir genau richtig...
… als eine (werdende) Mama suchst du nach einem abwechslungsreichen und stärkenden Training, das dich während und nach der Schwangerschaft fit hält?
Wolltest du schon immer mal Entspannungstechniken kennen lernen, die dir im Alltäglichen wirklich weiter helfen?
Möchtest du deinen Körper im 1:1-Training formen und suchst ein maßgeschneidertes Personal Training (auch prä-/postnatal) oder hast du Lust, dich in einem Atlethic-Group-Kurs, der sich am Gesundheitssport orientiert, so richtig auszupowern?
Auf den folgenden Seiten kannst du dich über meine Dienstleistungen informieren.
Lerne mich kennen
Buchungs-/ Kurspreise
Gruppenkurse (8 x 60 min.) - 120,- € | Personaltraining je 60 /90 min. - 60,- €/ 85,- € | 10- er Karte - 540,- € / 765,- € |
Training zu Zweit - Preis n.V.|
Athletic-Fitness (8 x 60 min.) - 95,- €
Wer bin ich?
Ich liebe meine Familie, Bewegung und pflege einen modern-gesunden Lifestyle.
"Alles in Balance" ist mir sehr wichtig - es gibt mir viel Ruhe und Kraft im manchmal doch hektischen Alltag.
Meine Qualifikationen
B-Lizenz Sport in der Prävention: Gesundheitstraining, Entspannung & Stressbewältigung (10/19) |
C-Lizenz Fitness- und Gesundheitssport für Erwachsene |
Kursleiterin Fit durch die Schwangerschaft |
Basi Pilates Mattentrainerin (ab 02/20)
Möchtest du mehr wissen?
Du hast eine Frage oder möchtest mehr darüber erfahren, wie wir zusammenarbeiten können? Ich freue mich von dir zu hören und helfe dir gerne weiter.